为更好服务侨界群众，提高侨界群众健康管理意识，7月11日，区侨联组织部分在巴归侨侨眷参加全区统一战线2024年第四期“同心赋能”大讲堂--运动健康知识专题讲座。

      讲座中，农工党区人民医院支部副主委、医学美容科主任陈方芳耐心细致地为大家讲解了运动前必要的准备工作、运动中的注意事项、运动后的拉伸塑形。针对大家反映的脊椎弯曲、腰椎劳损、扣肩、肥胖等问题，通过现场互动的方式教大家脊椎腰椎的恢复、肌肉的力量训练、合理饮食习惯下的美体塑形……深入浅出为大家上了一堂形象生动的健康精品课程。

      参加讲座的侨眷代表陈芳表示，今天的讲座非常有意义，既丰富了健康知识，又提高了锻炼能力，对我们日常健康管理很有帮助。